söndag 14 januari 2018

Massage äntligen!

Idag var jag äntligen iväg på den hett efterlängtade och nödvändiga massagen.

Massören var duktig. Hon lyckades få bort mycket av spänningarna som suttit länge mellan mina skulderblad. Jag kände mig faktiskt lite lättare när jag gick därifrån.

Nacken var betydligt stelare än vad jag trodde. Att den var stel visste jag, men inte stel. Jag nästan skrek när hon masserade den. Herregud vad ont det gjorde. Jag har fått en stretchövning att göra varje dag ett par veckor framöver.

Och så ska jag tänka på min hållning. Jag har översträckta knän och svankar lite för mycket. Och så faller axlarna fram lite för mycket. Skärpning från och med nu alltså!

Om två veckor ska jag gå igen. 60 minuters behandling igen. Det är jag och min kropp värd.

lördag 13 januari 2018

Jag överlevde terminens första vecka

Det är krävande att jobba heltid i skolan. Roligt förstås, och givande. Men jobbigt.

Vet dock inte om det är själva arbetet eller det faktum att jag jobbar heltid som är mest krävande? Vi får se. Jag är osäker på om jag vill fortsätta med heltid även till hösten. Om jag blir erbjuden någon mer tjänst förstås, det är ju ingen självklarhet.

Ibland vill jag gå tillbaka till att vara timvikarie igen, med all den frihet det innebar. Ibland känner jag att jag vill fortsätta som jag gör.


Väntar ivrigt på längre dagar, tack vare ljuset som långsamt återvänder. Älskar att se hur det blir lite ljusare för varje dag.

Väntar också på kicken som alltid brukar komma när jag har kommit igång med träning och en nyttigare livsstil. Den väntar tyvärr på sig. Synd eftersom den är som mest välbehövlig just nu. Den här veckan har jag kört två löppass och ett yogapass.

Löpningen är kul att vara igång med efter ett långt uppehåll pga hälsporre. Och snart ska jag vara igång med styrketräningen också. Där beror uppehållet på höstens många förkylningar och latmask.

måndag 8 januari 2018

Då är vårterminen igång

Klockan 05:00 ringde alarmet i morse. Då hade jag precis somnat, kändes det som. Det tog evigheter innan jag kom till ro och kunde somna. Den blev kanske midnatt, vilket inte är supersent, men i min värld är det alldeles för lite med fem timmars sömn.

Hur som helst.

Första barnet, som skulle komma kvart över sex, var ledigt idag. Det hade ingen tänkt på att meddela mig ... Men det gör inget. Jag fick tid för planering. Och stå vid fönstret och titta efter en skolskjuts.

Lagom stressig start.

Strax före åtta kom tre andra barn, och det var den styrkan vi hade att ta hand om. Lagom start på terminen. I morgon börjar skolan igen. Det ska bli skönt att få rutiner. Tror jag. (Helst vill jag bara vara hemma och skriva. Kanske inte på heltid, men väl på deltid.)

Men jag ska inte klaga. Att göra en insats i samhället, samt tjäna pengar är inte heller helt fel.

Tillbaka till rutiner

Vårterminen är här, lovet är slut. 

Den mjukstartar dock med en heldag på fritids. Måtte dagen bli mjuk. 


Rivstartar med att gå upp kl 5 efter en alldeles för kort och sömnfattig natt ... 

Giv mig styrka!


lördag 6 januari 2018

Året så här långt

Jag har inte skrivit lika mycket som jag hade tänkt att jag skulle göra. Jag har fått skrivkramp. Det är en scen som är viktig och som måste skrivas, men jag får inte till det. Idag bestämde jag mig för att hoppa över scenen tills vidare. The show must go on, liksom.

Jag har tränat mer än jag tänkte att jag skulle. Styrketränat en gång, gå-sprungit en gång och sprungit en gång. Plus två gå-sprungit-pass precis innan förra året tog slut. Heja mig!

Hälsomässigt märker jag inte förbättring. Munsåren hänger i, som de gjort större delen av hösten och magen är inte helt bra. Men det kanske behöver få ta tid? Jag har uteslutit allt onödigt socker, vetemjöl och transfetter. Jag försöker frossa i gröna blad och färgglada grönsaker.

Jag försöker ladda för en ny termin där jag ska sänka kraven på mig själv och sluta stressa så förbannat. Lättare sagt än gjort.

Sist men inte minst ska jag försöka blogga lite oftare. Om inte annat så för att få ur mig tankar och funderingar som jag inte kan belasta min upptagne make med.