lördag 4 november 2023

Träningsmånad!


Jomen visst. Jag sticker ut hakan och påstår att november ÄR en träningsmånad. Eller ska bli, åtminstone.

Detta efter att ha kört två pass den här månaden (båda idag): Styrketräning i nästan elva minuter och löpning med inslag av powerwalk i en halvtimme. Heja mig!

Lite är väldigt mycket bättre än inget.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar