Dagen fick en minst sagt ovanlig start. Dessbättre somnade jag om (och räven återvände inte) och tre timmar senare väcktes jag av klockan. Det var dags för träning. (Trots god intention fick jag i mig frukosten alldeles för sent.)
Strax före tio cyklade jag iväg med vattenflaska och liggunderlag till en tjejs trädgård en bit bort där det skulle hållas utomhusträning. Idag var det fokus på lår och rumpa. Trots att det var segt så kändes det ändå rätt bra. Kanske rent av att jag mår bättre efter dagens pass än förra veckans, då jag fick så ont av träningsvärken att jag fick feber ... Men nu är jag ju aningens lite bättre tränad än då.
Jag hoppas må tillräckligt bra i morgon bitti för att orka gå på ett magpass, skulle verkligen verkligen behöva det. Vill få bort det sista degiga dallret som sitter på magen. Och så vill jag naturligtvis bli stark och vältränad och få en bra hållning och undvika skador! Är inte bara fåfäng.
Älskar känslan av att ha en stark kropp och hoppas kunna återuppleva den inom inte allt för lång framtid.
.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
det är så skönt att träna utomhus
SvaraRaderaSkoj med utomhusträning.
SvaraRadera